鹿児島県内外のトランポリンに関するニュースを

 お知らせします♪♪

あなたも、トランポリンを楽しんでみませんか♪   

 

― トランポリン教室案内 ―   体験随時受付中!

   ★ 3歳以上~大人まで、どなたでもどうぞ♪

      現在、多くの園児・小学生の生徒さんが、ニコニコとトランポリンを楽しん

     でいます。 生徒さんのうち、1/3は大人で、補助付きでバック転や宙返り

     を楽しんでいる方が何人もおられます。

   ★ 一クラス6名までなので、安全で丁寧な指導

      トランポリンは、一人ずつしか跳べません。 大人数だと待ち時間が長くな

     ったり、細かで安全な指導ができないので、一クラス6名までとしています。 

     親子や、お友達同士でどうぞ♪ 

   ★ レッスンは月4回  1回は1時間

      レッスンでは、最初にマット運動も行います。 小学校の体育の授業でもマ

     ット運動を教えている皿良が、倒立やバック転等まで指導し、マット運動が上

     手にできるようにお手伝いいします。

   ★ 現在、県下に4教室

      現在、下記の4教室があります。  お近くの教室へどうぞ♪

       ・ 鹿児島教室  ・ 姶良教室   ・ 隼人教室   ・国分教室

   ★ 体験随時受付中!   まずはご連絡を♪

      興味が湧いたら、先ずはご連絡下さい♪

       メール tc_rara@yahoo.co.jp     ℡ 0995-42-3808

 

 

      ― 各教室のご案内 ―

「鹿児島教室」   冷暖房付きなので、寒い日も暑い日も安心♪♪

   会  場 : 鹿児島市勤労福祉コミュニティセンター2階小会議室

        (鹿児島市祇園之洲町1番地2 )

         ※ Googleの地図上では、「鹿児島市保育園協会」と表示されています。

   レッスン:毎週土曜日 ①  9:00-10:00 ②10:00-11:00 ③11:00-12:00

                 ④ 13:00-14:00 ⑤14:00-1500   ⑥15:00-16:00

   そ の 他 : 日産道路向かい、10号線沿いのセンター専用駐車場をご利用下さい。

        ※このセンターでは、65歳以上の鹿児島市にお住まいの方は無料で

         センター内の温泉に入ることができます♪

 

1.まずは、祇園之洲のここを目印に♪

        2.日産の隣の、この看板脇の道路から入ります。

              3.車を駐車場に入れ、見回すと鹿児島教室が見えます。

 

4.途中には、こんな看板も♪

       5.到着! ここの二階が教室です。

           建物周りは駐車できませんので、先ほどの専用駐車場へ。

 

 

 

「姶良教室」

   会  場 : 姶良市総合運動公園体育館(姶良市平松2392)

   レッスン: 毎週水曜日  15:20-16:20   

                                                    13:00-14:00 楠学園(月2回)

   そ の 他: 姶良教室の場合、「姶良スポーツクラブ」に入会する必要があります。

 

 

 

 

 

「隼人教室」

   会  場 : 隼人体育館(霧島市隼人町内山田1丁目14-16)  

   レッスン :   毎週月曜日 ①16:30-17:30

  

          毎週火曜日 ①15:30-16:30 ②16:30-17:30 ③17:30-18:30 

                 ④18:30-19:30

 

         毎週木曜日 ①15:30-16:30 

 

         毎週金曜日 ①16:30-17:30 ②17:30-18:30 ④18:30-19:30

 

 

 

トランポリン効果

 トランポリンは見かけよりも全身運動としての運動量が多く、5,6分跳ぶと1キロ走るほどの効果があるとも言われており、運動不足がちの大人の健康維持にも適しています。
 また、トランポリンは、空中感覚・バランス感覚を養うことができるので、子どもから大人までいろんなスポーツに役立てることができます。
 特に、神経機能の9割が完成すると言われる幼児期、小学校低学年の時期にトランポリンをすることで、将来どんなスポーツに進んでも役立ちます。
 年齢は3歳以上、性別は問いません。運動の苦手な方、少し太り気味の方も、是非この機会にトランポリンを始めてみませんか! 

日本協会公認指導員・コーチが安全に指導しますので、だれでも楽しく跳べます。